Тренировка самураев заключается в тренировке силы духа.
Ученики зачастую стоят под ледяным водопадом, или часами сидят голые на снегу, игнорируя боль и неудобство.
Муай Тай искусство восьми конечностей где колени, локти голень и кулаки являются основным оружием бойца. Тренировки зачастую включают в себя удары по различным предметам, деревьям, стенам, поверьте это очень больно.
Шаолиньский кунг фу требует концентрации. Тренировки зачастую проводятся на высоких столбах, где боец очень долго стоит на одной ноге или полуприсидя, а внизу стоят остриём вверх заточенные копья.
Джи Джонг — тренировка этому стилю проводится в висячем положении.
Ниндзя — виснут на турнике, а другие бьют ученика в живот, тот должен все тирпеть. Очень часто такие тренировки заканчиваются поломанными рёбрами и огромными синяками на боках.
Спецназ — очень жестокая система, ученик должен стерпеть удары кувалдой по огромным шлакоблокам которые лежат на вашем теле и не только…
Тамишивари — вклучает в себя разбивание разных предметов ногами и руками, 100% бойцов на тренировках ломали и ноги и руки. Это делало их кости более крепкими.
Ямабуши — учеников подвешивают над обрывом с помощью каната а второй ученик изо всех сил должен его удержать, оба тренируют силу духа и волу.
Железное яйцо шаолиня — бойцы тренируясь бьют друг друга в промежность.
Железное яйцо часть вторая — тренировка заключается в привязывании к яичкам тяжёлых предметов и передвижение с ними.
Ещё одно видео смотрите на следующей странице.
