Многим из нас знакомо невыносимое желание выпить с утра чашечку кофе, ведь без этой традиции день просто не задастся.
Сейчас много кто кричит на каждом углу о том, как пагубен для организма этот напиток, но так ли это на самом деле?
А вы знали что великий Бетховен был фанатиком кофе? Каждый день он готовил напиток из 60 зёрен. А вот, например, Волтер за сутки мог выпить около 50 чашек кофе и, не смотря на это, умер он в почтенном возрасте 83-х лет.
Мы хотим показать вам, что кофе не вреден, он даже еще и полезен.
Повышается активность мозга.
Кофе помогает человеку сконцентрироваться и быть намного внимательнее, но помимо этого сладкий кофе активизирует те области мозга, которые с легкостью могут решать те или иные задачи.
Повышается артериальное давление.
Если у вас пониженное давление, то прекрасным лекарством станет для вас чашка кофе. Однако, если кофе у вас вызывает увеличение частоты сердечных сокращений и учащение пульса, то лучше отказаться от употребления напитка. А вот гипертоники могут употреблять кофе без опаски, так как организм просто привыкает к кофеину.
Укрепляется иммунная система.
Исследователи доказали, что людей, которые пьют по несколько чашек натурального кофе, не постигнет преждевременная смерть. Наиболее рекомендованное количество — это 3 чашечки в день. К тому же у вас укрепится иммунная и сердечно-сосудистая системы, наладится работа желудка и печени.
Избавит от болей в голове.
