Если бы вам задали вопрос, доверяете ли вы своему телу, что бы вы ответили?
Наверняка, большинство задумалось бы или же дало ответ с отрицательной окраской.
Это не удивительно, поскольку иногда наше тело подводит нас в самые неподходящие моменты.
Как перестать волноваться перед выступлением или сдержаться, когда хочется чихнуть?
Что поможет остановить икоту и улучшить гибкость мышц?
Читайте наш пост, и вы узнаете 11 полезных лайфхаков, связанных с человеческим организмом.
1. Хочется чихнуть на важном совещании? Надавите на область над верхней губой, и желание пропадет.
2. Съели что-то холодное, и кажется, что мозг сейчас замерзнет? Прижмите язык к нёбу, и вам станет легче.
Если не помогает, выпейте какой-нибудь теплый напиток – например, чай или кофе.
3. Интересный факт: прочитайте параграф статьи задом наперед, и тогда у вас без труда получится достать до кончиков пальцев ног.
К сожалению, этот трюк не подарит вам невероятную гибкость как у гимнаста, однако он точно поможет удивить друзей и знакомых.
4. Когда нет возможности высморкаться, можно попробовать следующий способ, снимающий заложенность носа – нужно чередовать прикосновение языка к нёбу и нажатие пальцем на область между бровей.
Но работает этот метод не на всех, причем ученые до конца не уверены, что позволяет этому трюку сработать.
5. Если вы плохо слышите собеседника в шумном месте, просто оттяните и втолкните обратно козелки ушных раковин.
6. Плотный ужин может испортить ночной сон неприятными ощущениями.
Чтобы их избежать, ложитесь спать на левый бок.
7. При носовом кровотечении все по ошибке стремятся запрокинуть голову, но, чтобы быстрее его остановить, нужно наоборот наклонить голову вперед и зажать нос примерно минут на 5.
