Эффективный точечный массаж от головной боли: боль уйдет через минуту.

Причины головной боли очень разные, ими могут быть и долгое сидение за компьютером, хроническая усталость, атмосферное давление и прочее.

Если боль застигла вас врасплох и у вас нет лекарств под рукой, или же если вы предпочитаете не пить таблетки, то предлагаем вам очень легкий массаж точек на вашем теле.

Присядьте на стул, закройте глаза и постарайтесь расслабиться, после этого по очереди помассируйте эти точки:

• Точки, расположенные у основания шеи с обеих сторон.

• Точка на выступающей части шеи.

• Точки в основании черепа по обеим сторонам от шеи.

• Область висков.

• Точка, расположенная в верхней части уха.

• Области костей черепа, расположенных за ухом.

• Точка в области переносицы.

• Точки под бровями и на один сантиметр выше бровей.

• Точка, расположенная в центре лба, так называемый третий глаз.

• Точка на руке, расположенная в области между большим и указательным пальцами.

Несколько легких массирующих движений и головная боль отступит. В случае если массаж не дает никакого эффекта, а боли постоянные, то обязательно обратитесь к врачу.

Не болейте!

Эффективный точечный массаж от головной боли: боль уйдет через минуту.